Kurs Trenera Przygotowania Motorycznego

Czym jest Trening Przygotowania Motorycznego?

Nie ulega wątpliwości, iż przygotowanie motoryczne odgrywa kluczową rolę w każdej dyscyplinie sportowej. Stanowi bazę i fundament do osiągania wielkich wyników sportowych. Nowatorskie podejście do przygotowania motorycznego w sporcie otwiera przed współczesnym sportowcem wiele możliwości, pozwalając wspiąć się na wyżyny w rywalizacji sportowej. Nie jest tajemnicą, że odpowiedni program kształtowania motorycznego, zaplanowany i systematycznie wdrażany już od najmłodszych lat korzystnie wpływa na jakość ruchu sportowca, co z kolei wiąże się między innymi z zapobieganiem potencjalnym urazom, a także rozwijanie zdolności motorycznych takich jak (szybkość, siła, moc);

Dlaczego warto zrobić kurs trenera przygotowania motorycznego?

Potrzeba wdrażania odpowiedniego dla konkretnej dyscypliny sportowej treningu motorycznego jest oczywista, niestety na rynku brakuje zarówno odpowiednich kursów, a co się z tym wiąże wykwalifikowanych fachowców w tej dziedzinie.

To właśnie dlatego przygotowaliśmy dla Państwa kurs Trenera Przygotowania Motorycznego. Na którym poznasz zarówno teoretyczne podstawy treningu motorycznego jak również praktyczne rozwiązania konkretnych sytuacji. Program kursu jest zbudowany jest tak, iż treści teoretyczne są jak najbardziej zbieżne z praktyczną wiedzą, którą będziesz mógł wykorzystać w swojej pracy. Kończąc nasz kurs będziesz gotowy do tego, aby samodzielnie planować i prowadzić treningi motoryczne dla sportowców w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania.

Do kogo skierowany jest kurs Trenera Przygotowania Motorycznego?

Kurs Trenera Przygotowania Motorycznego adresowany jest do osób, które gotowe są na olbrzymią dawkę przydatnych, konkretnych i praktycznych informacji, które mogą okazać się niezbędne w pracy ze sportowcami.

Kto może zrobić kurs trenera?

Aby zdobyć zawód Trenera Przygotowania Motorycznego wystarczy spełnić tylko trzy kryteria:
- ukończone 18 lat
- wykształcenie minimum średnie
- ukończyć kurs na Trenera Przygotowania Motorycznego

Rola Trenera Przygotowania Motorycznego.

Znaczący wzrost wymogów stawianych współczesnym sportowcom, powoduje, że zarówno trenerzy jak i zawodnicy muszą spotykać się z wyzwaniami, które dotąd wydawały się być nieosiągalne. Realizacja ich jest możliwa dzięki zastosowaniu odpowiednich i innowacyjnych metod, opartych na najnowszych doniesieniach ze świata nauki. Przygotowanie motoryczne stanowi fundament każdej dyscypliny sportowej, a także jest kluczowym elementem decydującym o wyniku sportowym. Wiadomości z zakresu treningu motorycznego są niezwykle obszerne, a każdy profesjonalny klub sportowy potrzebuje fachowca w tej dziedzinie. Niestety liczba specjalistów z zakresu treningu motorycznego jest znikoma. Rola trenera przygotowania motorycznego w procesie dochodzenia do wysokiej formy sportowej zawodnika bądź całej drużyny jest wręcz nieoceniona. Mianowicie, jest on odpowiedzialny, zarówno za diagnozę motoryczności podstawowej i ukierunkowanej, wykorzystując przy tym znane sobie metody. Planowanie periodyzacji całego procesu przygotowania zawodnika do wysiłku, biorąc pod uwagę charakterystyczne wymogi dyscypliny. Trener przygotowania motorycznego odpowiedzialny jest również za prewencję urazów swoich podopiecznych, pracując z nimi indywidualnie i grupowo, kształtowanie cech motorycznych (takich jak siła, szybkość, wytrzymałość). Niezwykle ważna w procesie treningowym zawodnika na każdym poziomie zaawansowania i w każdym wieku, jest Indywidualizacja programu treningowego, zarówno dla konkretnej dyscypliny, pozycji na boisku, zadań taktycznych. Kluczem do osiągnięcia najwyższej formy sportowej jest integracja tychże działań z założeniami i taktyką pierwszego trenera.

• Czy kurs trenera przygotowania motorycznego oprócz wiedzy teoretycznej uczyni mnie gotowym do podjęcia pracy w profesjonalnym klubie sportowym? Niewątpliwie tak. Podczas kursu każdy uczestnik poza olbrzymim zakresem wiedzy teoretycznej, zostanie obdarzony dużą dawką praktycznych rozwiązań, które pozwolą mu samodzielnie planować (układać roczne plany oraz poszczególne mikrocykle i jednostki treningowe), planować intensywność, objętość treningową, a w końcu dobierać odpowiednie do wyznaczonych celów ćwiczenia

• Dlaczego kurs trenera przygotowania motorycznego zrobić właśnie w CKKS? Odpowiedź jest bardzo prosta. CKKS posiada statut Niepublicznej Placówki Doskonalenia Nauczycieli, wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych oraz Certyfikat ISO. Dodatkowo naszą pracę nadzorują: Urząd Marszałkowski i Kuratorium Oświaty, co jest dla Państwa gwarantem dobrego i profesjonalnego szkolenia. Ponadto kurs prowadzony jest przez wykwalifikowanych trenerów z doświadczeniem w pracy ze sportowcami w różnym wieku i różnym poziomie zaawansowania. Program kursu trenera przygotowania motorycznego stworzony został przez naszych trenerów z wieloletnim doświadczeniem i został zatwierdzony przez dyrektora CKKS.

Co wyróżnia CKKS:

• Plastikowa legitymacja trenerska. 

• Małe grupy szkoleniowe (maksymalnie 16 osób). 

• Bezpłatne egzaminy i poprawki. 

• Możliwość bezpłatnego powtórzenia całego kursu. 

• Wykwalifikowana kadra wykładowców i absolwentów AWF. 

• Wpis do Rejestru Placówek Oświatowych. (Nr RSPO 126872) 

• Akredytacja Kuratorium Oświaty. (Nr 38/2024) 

• Nadzór Urzędu Marszałkowskiego. (Nr 3/2015) 

• Wpis do RIS (Rejestr Instytucji Szkoleniowych). Nr 2.02/00078/2015) 

• Możliwość ukończenia kursu w trybie indywidualnym lub w zamkniętej grupie w wybranym terminie w cenie od 2500zł do 6500zł 

  Przebieg Kursu na Trenera Przygotowania Motorycznego.

Kurs na trenera przygotowania motorycznego kończy się egzaminem w ostatnim dniu kursu zdawanym przed komisją CKKS. Po zdaniu egzaminu i złożeniu wszystkich wymaganych dokumentów kursant w ciągu 20 dni roboczych otrzymuje Certyfikat i legitymację plastikową wg wzoru CKKS.

Szczegółowy opis placówki wydającej uprawnienia znajduje się w zakładce O nas

Cena kursu: 1890zł od osoby
Zapisując się grupowo otrzymuje się zniżkę.
Szczegóły telefonicznie lub mailowo.
Ilość kursantów: max 16 osób.

PROCEDURA ZGŁOSZENIA

Wypełnić elektroniczny formularz zgłoszenia, który wyświetli się po wybraniu terminu.
Wpłacić 100 zł zaliczki (lub pełną kwotę) na konto bankowe:

Centrum Kształcenia Kadr Sportowych
52-131 Wrocław
ul. Buforowa 4e
mBank S.A. nr rachunku bankowego:
08 1140 2004 0000 3702 6852 8371

tytułem: MTG, imię i nazwisko kursanta

Dodatkowe informacje i uwagi organizacyjne:
O przyjęciu na kurs decyduje kolejność nadesłanych zgłoszeń i wpłat.
Z racji tego, że w szczególności przykładamy uwagę do jakości naszych kursów ilość miejsc jest ograniczona do maksymalnie 16 osób!

Ramowy program kursu na Trenera Przygotowania Motorycznego:

Ramowy program kursu trenera przygotowania motorycznego został stworzony przez specjalistów w tej dziedzinie. Kadra szkoleniowa CKKS składa się tylko i wyłącznie z praktyków, którzy pracują w klubach sportowych z zawodnikami, co sprawia że nasz program nauczania jest unikatowy i zoptymalizowany do potrzeb naszych Kursantów.
* Diagnoza:

• ocena jakościowa motoryczności podstawowej (mobilność, stabilność)

• ocena ilościowa motoryczności ukierunkowanej (siła, szybkość, wytrzymałość, moc)

* Model długofalowego rozwoju sportowca
* Analiza wymagań charakterystycznych, konkretnych dyscyplin sportowych
* Rozgrzewka:

• elementy składowe rozgrzewki

• korzyści płynące z nowoczesnego podejścia do rozgrzewki jako elementu przygotowania ruchowego

* Motoryczność podstawowa:

• mobilność - techniki mobilizacyjne

• stabilność - stabilizacja i wzorce ustawienia ciała

* Motoryczność ukierunkowana:

• szybkość (determinanty i kształtowanie) - przyspieszenie, szybkość maksymalna, zmiana kierunku

• siła - nowoczesne podejście do treningu siłowego; klasyfikacja wzorców ruchowych; siła ogólna, siła maksymalna, hipertrofia, wytrzymałość siłowa, moc

* Rozwijanie systemów energetycznych
* Plyometria
* Technika poruszania się
* Trening motoryczny jako prewencja urazów
* Regeneracja
* Periodyzacja treningu motorycznego:

• roczny plan treningowy

• cykle treningowe (mikrocykl, makrocykl)

• periodyzacja poszczególnych zdolności motorycznych

Powyższy opis i program ma charakter poglądowy i może zostać zmieniony w zależności od warunków organizacyjnych i osoby prowadzącej zajęcia.